Kawa czy… woda?

Zamiast stymulującej kawy – woda ? To całkiem możliwe. Wystarczy kilka drobnych dodatków i efekt może być jeszcze lepszy od nafaszerowanych sztucznymi składnikami sklepowych napojów energetyzujących. Jak twierdzą znawcy tematu, odpowiednio doprawiona woda może być równie dobrym stymulatorem. Dodanie łyżki miodu powoduje wprowadzenie do napoju dużej ilości cukrów prostych niezbędnych do prawidłowej pracy naszego mózgu. Dzięki cukrom prostym usuwamy zmęczenie i zwiększamy aktywność umysłową. Z kolei odrobina startego kłącza imbiru – dziś dostępnego w większości sklepów spożywczych – rozgrzewa organizm, pobudza system odpornościowy i pomaga mu pozbyć się toskyn. Napój doprawiony plasterkiem cytryny, limonki, gejpfruta lub innego cytrusa, zyskuje nutę rześką i odświeżającą. Skuteczność działania mikstury zależna jest od naszego organizmu. Na większość z nas podziała rewelacyjnie. Latem możemy doprawić napój liściem mięty i kilkoma kostkami lodu. Smakuje wybornie, jest zdrowy, energetyzujący i co ważne: oparty wyłącznie na naturalnych substancjach i skuteczny w pobudzaniu organizmu. Polecamy!

RedI