Wychowanie do szczęśćia

O czym marzą świeżo upieczeni rodzice? Zwykle o tym, by ich maleństwo było zdrowe i szczęśliwe. Większość z nas wie jak zadbać o zdrowie fizyczne swojego potomka, ale co z jego psychiką? Niestety nie zawsze wiemy jak pielęgnować dziecięce emocje. Psycholog Iwona Majewska-Opiełka w książce „Wychowanie do szczęścia” stawia tezę, iż tylko szczęśliwi ludzie mogą wychować szczęśliwe dziecko. Autorka stawia przed nami szereg pytań. Jeśli szczerze sobie na nie odpowiemy, mamy szansę osiągnąć wewnętrzny spokój oraz czerpać satysfakcję z każdego kolejnego dnia. Nie wychowamy syna na odpowiedzialnego mężczyznę jeśli sami nie będziemy zachowywać się konsekwentnie i odpowiedzialnie. Nasza córka nie zbuduje w sobie silnego poczucia własnej wartości, jeżeli nie zadbamy o własne poczucie wartości. Oto przykładowe pytania, które należy sobie zadać i zastanowić się nad nimi w kontekście codziennego życia:

1. Co to jest sukces w życiu?
2. Co to jest szczęście?
3. Co rozumiemy przez pojęcie „wychowywanie”?
4. Jak wygląda nasza wizja współczesnego człowieka? Jakie cechy charakteru powinien posiadać, co wiedzieć, co mieć?

Pragnąc wychować szczęśliwe dziecko powinniśmy wprowadzić na stałe do rodzinnego grafiku kilka prostych, lecz niezwykle skutecznych zachowań. I nie odkładajmy tego na „potem”. Zaczynamy od JUŻ!

1. Pracuj nad bezwarunkową miłością dla swoich dzieci. Nie porównuj ich i nie myśl o nich, że jedno jest lepsze a inne gorsze. jeśli porównujesz, to na zasadzie: „Inny”.
2. Mów dzieciom jakie są wspaniałe i wyjątkowe.
3. Chwal wszystkie osiągnięcia, zauważaj „normalne” grzeczne zachowanie.
4. Zachęcaj do sięgania coraz wyżej. Nie strasz i nie mów, że się nie uda. Nie zniechęcaj do próbowania.
5. Wprowadź zwyczaj opowiadania przy kolacji, co zdarzyło się dobrego w ciągu dnia.
6. Nie oglądajmy filmów z agresją. Wybierajmy obrazy dla dzieci.
7. Bądźmy uśmiechnięci i serdeczni.
8. Dzielmy się pozytywnymi doświadczeniami z dziećmi.
9. Zachęcajmy dzieci do spojrzenia na trudne sytuacje z lepszego punktu widzenia.
10. Używajmy pozytywnego słownictwa. Zrezygnujmy ze słów „straszny”, „okropny” itp.
11. Wybieraj dla dzieci szkołę, która wychowuje, nie tylko uczy.
12. Zainteresuj się tym, co dzieje się w szkole twojego dziecka pod względem wychowawczym.
13. Zachęcaj dzieci do marzeń. Opowiadaj im o swoich marzeniach.

Wszystkich zainteresowanych tematem odsyłam do lektury Iwony Majewskiej-Opiełki „Wychowanie do szczęścia”, gdzie przede wszystkim znajdziecie szereg przykładów zastosowania proponowanych zachowań w praktyce.

kk

Autor: Iwona Majewska-Opiełka
Tytuł: Wychowanie do szczęścia
Książka ukazałą się nakłądem Domu WydawniczegoREBIS