Akupresura dla każdego

Akupresura może pomagać w leczeniu  nerwobóli, miażdżycy, problemach z zasypianiem, menopauzie, zapaleniu oskrzeli, bólów głowy i wielu innych chorób. Ten tradycyjny i znany od wielu wieków sposób leczenia , coraz częściej wraca do łask.  Tysiące lat temu ludzie zaczęli stosować dotyk do łagodzenia bólu zarówno fizycznego jak i psychicznego. Metodę tą rozwinęli Chińczycy którzy odnaleźli na ciele człowieka punkty, które poddane naciskowi rozsyłają energię. Dzięki odpowiedniemu naciskowi na wybrane receptory następuje stymulacja mięśni, układu nerwowego i układu krążenia. Ucisk powoduje przyjemne odczucia powodując wydzielanie endorfin oraz odprężenie całego organizmu lub wybranych partii mięśni. Wykonując akupresurę warto pamiętać, że powinna być ona wykonana fachowo a przed jej rozpoczęciem warto zasięgnąć porady naszego lekarza czy jest dla nas odpowiednia. Jeśli uzyskamy akceptację lekarza, możemy udać się do specjalisty. Możemy też proste techniki dotykowe wykonywać samodzielnie.  Bliskie akupresury są reiki, refleksologia a także akupunktura. Metody leczenia naturalnego często są uzupełniane o aromaterapię, muzykoterapię, choreoterapię czy trening autogenny bazujący na pracy z własnym umysłem.

 

Medis